Pilates terapéutico

Bono terapéutico de acondicionamiento físico a medida dirigido por un fisioterapeuta especializado que se centra en la postura, la estabilidad central, el equilibrio, el control, la fuerza, la flexibilidad y la respiración (Método Pilates)

El Pilates terapéutico se usa junto con la fisioterapia como un medio para tratar una variedad de lesiones, particularmente las del cuello y la espalda. El Pilates terapéutico se centra en el fortalecimiento de los músculos estabilizadores (estabilidad central), así como en mejorar la postura, la fuerza y ​​la flexibilidad.

Aunque Pilates puede ser extremadamente beneficioso para pacientes con ciertas lesiones, debe ser específico para el individuo y no debe usarse como una herramienta genérica para todos. El Pilates terapéutico (a diferencia de las clases genéricas de Pilates) identifica este problema clave mediante la aplicación de ejercicios cuidadosamente seleccionados a pacientes con lesiones específicas. Esto asegura ganancias óptimas mientras minimiza la probabilidad de agravamiento de la lesión.

El bono de Pilates terapéutico consiste en:

• Una revisión inicial individual de fisioterapia con uno de nuestros especialistas en Pilates terapéutico para evaluar la idoneidad de un programa de estabilidad central para usted.
• Un plan a medida creado para apoyar sus objetivos específicos y necesidades físicas.
• Seis sesiones de Pilates terapéutico con nuestros fisioterapeutas especialistas en control motor, RPG y expertos en Pilates.
• Una evaluación individual de seguimiento de fisioterapia para medir el progreso con respecto a su plan de acondicionamiento físico.
• Asesoramiento telefónico gratuito y apoyo de nuestro equipo de fisioterapia.

Beneficios de Pilates terapéutico:

• Postura mejorada y estabilidad del núcleo.
• Mayor fuerza muscular y flexibilidad.
• Prevención de lesiones y ayuda a la rehabilitación.
• Restauración de los patrones normales de movimiento.
• Control de respiración mejorado.
• Mayor coordinación y control muscular.
• Músculos estomacales más firmes y planos.
• Mejora el tono corporal general y la forma física.
• Balance mejorado.

Productos recomendados para ejercicios de Pilates terapéutico:

• Esterillas.
• Aro de Pilates.
• Rodillo de Pilates.
• Cintas y gomas elásticas.
• Balón de Pilates.