ReACTÍVATE

ReActívate es un bono terapéutico que consiste en la realización de un conjunto de ejercicios físicos con enfoque personalizado e individual impartido por un fisioterapeuta, especialmente diseñado para todas las personas que han estado inactivas durante la cuarentena.

Para poder volver a la actividad normal tras un periodo de tiempo necesitamos seguir una progresión, ya que de esta manera se evitarán dolores y posibles lesiones. Por eso, hemos diseñado este bono para dejar atrás la inactividad de la cuarentena y volver a las actividades de la vida diaria de la forma más segura, fácil y divertida posible.

La falta de actividad física o ejercicio prolongado en el tiempo genera un deterioro en articulaciones, músculos y huesos, diseñados para una función que no están llevando a cabo. El movimiento además contribuye al buen funcionamiento de otros sistemas, como puede ser el digestivo, el respiratorio y el endocrino, e influye positivamente a nivel mental y emocional. Por esta razón, es clave mantenerse activo y retomar la actividad tras el confinamiento.

Dos modalidades de asistencia:

• Tratamiento presencial de fisioterapia personalizada a domicilio.
• Servicio de video consulta online (Urban Connect), para aquellos que se encuentren aún en riguroso confinamiento o vivan en ciudades donde Urban Fisio no tiene aún presencia física.

Este bono terapéutico para volver de manera segura a la actividad consiste en:

• Una evaluación inicial individual de fisioterapia con uno de nuestros especialistas en ejercicio terapéutico y función respiratoria.
• Un plan personalizado creado para respaldar tus necesidades físicas específicas.
• Seis sesiones de 60 minutos con nuestros fisioterapeutas especialistas.
• Una evaluación individual de seguimiento de fisioterapia para medir el progreso.
• Asesoramiento telefónico y apoyo de nuestro equipo de especialistas.

Preguntas frecuentes

Si sufro o he sufrido Covid-19, ¿puedo realizar este bono terapeútico?

Para los afectados por COVID-19, recomendamos el programa terapéutico específico que hemos desarrollado.Para realizar este programa es importante CONFIRMAR no haber sufrido el contagio por COVID-19 o haber padecido la enfermedad por COVID-19 y no presentar ninguno de los siguientes síntomas: tos, fiebre, dificultad para respirar, fatiga física y malestar generalizado. También confirmar no haber estado en contacto estrecho con ninguna persona afectada por el COVID-19 en los últimos 21 días.

En el caso de no cumplir alguno de los supuestos anteriores, ponemos a tu disposición ponemos a tu disposición nuestro servicio de Urban Connect. Recomendamos sesiones de 60 minutos para trabajar bajo la supervisión del fisioterapeuta, con opción de reservar sesiones de 30 minutos para evaluación de los ejercicios, hacer un seguimiento, comentar dudas o cambiar alguno de los ejercicios pautados.